Ужин в половине первого ночи или к часу ближе. Прохладно становится в степи и баиньки )))

Я не очень разбираюсь, но вот печеньки или батончики с белком типа для тех, кто в тренажерку ходит старалась избегать (просто потому что не знаю про них ничего), а недавно статью увидела что типа вред...

Блиин. Есть же какие-то белковые чипсы. Но их сразу засрали в комментах, типа там какой-то "плохой" белок(не в смысле вредный или испорченный, а какой-то не мясной).